如何拒绝别人

如何拒绝别人

七嘴八舌 2年前 (2016-06-30) 浏览: 83 评论: 0

我们身边中总有一些这样的热心人,他们几乎有求必应,安排任何事给他们都接。他们喜欢将大部分精力都花在家人,朋友和同事身上,甚至对陌生人都有求必应,一旦停止这样做,就会非常内疚。在他看来,别人的事情优先级远高于自己的生活,最终,全力支持了所有人却让自己的生活处于崩溃的边缘。 我们常常在夜里觉得自己怎么完全被淹没在别人的期望中,而完全不知道该如何以自己的方式生活。其实在生活,工作中大家都或多或少都中过以

如何利用碎片时间,和别人拉开距离

如何利用碎片时间,和别人拉开距离

七嘴八舌 3年前 (2015-12-29) 浏览: 88 评论: 0

不知道你的生活中遇到这样的问题没有:每天都十分忙碌,效率也可以,该做的都能准时完成,但当你希望做一些对人生很重要却并不紧急的事情时,却总也找不到时间去完成,只是在重复,没办法提升自己。也许本文能给你一点点收获。 我曾休过一年的gap year(间隔年),从刚闲下来时的无所事事到制订每天的写作计划和待办事项,并严格执行,当时我觉得自己已经胜任了时间管理。直到后来恢复了工作又有了孩子,还要为两个原创公

如何打理好你的业余8小时

如何打理好你的业余8小时

七嘴八舌 3年前 (2015-10-21) 浏览: 134 评论: 0

愿意奉献1000个小时给自己梦想的人,也一定会在某个时刻“梦想成真”。 一、永恒不变的“三八”分配 我们都很清楚,除去偶尔的夜猫子行为和失心疯导致的狂欢日,每日的时间分配大体分为:早睡早起8小时,朝九晚五8小时,还有自由支配的业余8小时。 睡眠问题上,我不会打折扣,只要没有睡好,我次日一整天都会昏昏沉沉,极大地影响我的工作、学习和娱乐的效果。 工作时间能利用的少,忙起来都跟不要命一样,偶尔能够停下

什么样的生活是极简主义的生活

什么样的生活是极简主义的生活

新视野 5年前 (2014-06-08) 浏览: 552 评论: 0

看了看这个问题的回答,发现谈极简主义“设计”的好多,谈极简主义“生活”的很少。确实目前关于极简主义生活方式的中文文章真的很少。极简主义生活(Minimalism Lifestyle)这个概念可能绝大部分人都完全没听说过。 而事实上虽然大家没怎么察觉,但极简主义生活方式其实已经开始慢慢影响国内的一小部分人了。比如“如无必要,勿增实体”这八个字已经为很多人所熟知。 在美国,关于minimalism l

保持iPhone电池续航能力的建议

保持iPhone电池续航能力的建议

新视野 5年前 (2014-04-15) 浏览: 165 评论: 0

‍‍时下满大街人都在玩智能手机,几乎人手一部,看着用的很爽,可许多人内心深处总有点小担心:电池你的电量可别掉太快啊!但在电池技术取得重大突破之前,怎么减轻这块心病?Apple Store零售店Genius Bar的前员工在他的博客上分享他对于保持iOS设备电池续航能力的建议,也许对大家有些帮助。 如何测试你的电池续航能力 有一个简便的方法测算你电池的续航能力。在设置→通用→用量中,你可以看到上次完

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